南青山東京 ｜【スタジオイベント開催！】股関節の硬さに悩む人のための 「スムーズに開脚がし ...

無理に押し広げるストレッチではなく、リリース・ストレッチ＆筋トレを効果的に組み合わせることでヨガのポーズも軽やかに！初心者も大歓迎。いつもとは違う関連キーワードはありません